[...] walkę, wrócili do hotelu i zostali przebadani przez lekarzy. UFC funkcjonuje około 20 lat. Powinni tak postąpić, jeżeli są gotowi postawić na swoją reputację i pójść z tym dalej, niech idą z tym do przodu. A każdy inny promotor, jeśli to zadziała, to powinieneś pójść tą samą drogą. To dlatego, że wielu z tych zawodników na kontraktach [...]
[...] się dało. Odkąd trafiłem na to forum moja przygoda z siłownia zaczęła się zmieniać. Pewnym momencie spędzałem każda wolna chwile na tym forum i się edukowałem, co staram się dalej czynić. Co do stażu to jakieś ponad 1,5 roku czytam to forum i zacząłem się stosować do ogólnych zasad w kulturystce bo jak pisałem wcześniej wcześniej to nie miałem w [...]
[...] przez caly zjazd (ok 3 minuty na pelnej parze z gorki ) . Typek mowi ze wyprzedzalem go zdrowo a on jechal 45 km/h (mial licznik ja swoj rozwalilem ) Noi nie widzac co sie dalej dzieje na jednym fajnym luku jechalem po wewnetrznej co oznaczalo juz zupelny brak widocznosci , wyjechalem za rog , las sie skonczyl po jednej stronie a z dugiej pod [...]
[...] normalnie funkcjonuje po takiej operacji,..rusza sie,po gorach nawet spaceruje.Gdyby tak to mialo nominalnie wygladac jak to opisujesz to watpie w sens robienia takich endoprotez. A co do Rona to widac ze ciezary ma we krwi bo on juz nic nie musi i mu to raczej do niczego nie potrzebne a dalej ze slynnym "light weight babe" na ustach trenuje:-)
[...] miejscu już od 2 tygodni, ale za to tłuszcz się pali :) A to dziwne bo nic w diecie nie zmieniałem, ba, nawet dołożyłem bulka MHP Up Your Mass, brzuszek spada a wymiary idą dalej w górę. Łapka + 2 cm już. Stawy już nie bolą tak jak bolały, wzdęcia przestały dokuczać po odstawieniu... owsianki z rana :) Z siły już chyba wyciągnąłem maksa jak się [...]
[...] zwiekszonej internsywanosci twój metabolizm zacznie pracowac na wyzszych obrotachi tym samym zacznie przerabiac w energie te wyzsza ilosc kalorii, która mu dasz. A dalej przy spozyciu wysokiej ilosci kalorii bedziesz chudnął :) Co do białka: przyjmij sobie mniej wiecej 2-2.5g na kg masy ciała, albo proponuje rozkłąd BTW: 40/20/40% w [...]
O rany co tu się dzieje same złe emocje.A ja dla rozładowania- mam dobry nastrój booo moi dzisiaj wygrali dwa mecze i gramy dalej :-) drazekm To nie jest tak że podchodzę niepoważnie do poręczy ale faktycznie różnimy się w tym.
O rany co tu się dzieje same złe emocje.A ja dla rozładowania- mam dobry nastrój booo moi dzisiaj wygrali dwa mecze i gramy dalej :-) drazekm To nie jest tak że podchodzę niepoważnie do poręczy ale faktycznie różnimy się w tym. To tylko rzeczowa dyskusja,a jak podchodzisz do poręczy nie wiem nie wypowiedziałeś się,a na razie tylko Masti podjął [...]
[...] bledne wykonanie-mówi wtedy-stop-i skrótowo wyjaśnia blad który widzi a zawodnikowi odejmujemy np 2 powtórzenia za ta chwilę wypoczynku. Każdy z sedziów mógłby raz coś takiego zrobić-przy danym zawodniku. Byłoby to tez tak rozliczone-pod warunkiem,że jeszzce jeden sedzia potwierdziłby ten bład-jeżeli nie-próba trwa dalej bez odejmowania pkt.
Nie no to u mojej żony już nie boli. Czasem jak gwałtownie coś chce zrobić to mówi że ma takie dziwne uczucie w plecach. ale ogólnie to niebo a ziemia w stosunku do tego co było. Ona to normalnie płakała z bólu i zdarzało się że kładła się na podłodze bo nie dała rady dalej iść po domu. Masakra była. Oby nigdy to nie wróciło.
Aktualnie zużyłem już 2 ampułki po 5 mg BPC-157. No i zmiana jest kolosalna. Co prawda dalej nie ćwiczę bicepsów, ale zacząłem delikatnie coś na plecy. Boli o wiele mniej. Myślę że jak wbiję kolejne dwie ampułki to będzie całkiem po wszystkim. także jakby ktoś się zastanawiał czy warto stosować - to moim zdaniem zdecydowanie warto. Jedyny minus to [...]
[...] ja tez staram sie bardzo uwazac i tyle razy juz sobie obiecywalam ze jak mam gorszy dzien to nie robie na maksa, albo jak czuje przy 9-10 repie ze cos ciagnie za bardzo, to nie robie 11-12 zalozonych repow, zeby nie kusic losu, ale jak przychodzi co do czego to i tak jakas logika odchodzi i czesto robie dalej mimo ze wcale nie powinnam :)
[...] chylę przed nim czoła widząc jaką drogę przebył od zawodnika typowo stójkowego do rasowego fightera MMA. W ciągu kilku lat wykonał tytaniczną pracę i zaszedł bardzo daleko, dalej niż ktokolwiek mógł się na początku spodziewać. Trzecia walka Wand - Cro Cop ? Szczerze mówiąc Silva ma bardzo małe szanse. Zgadzam się w pełni z Kilbianem, że Wanda [...]
[...] http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 ja ci proponuje cos na wstep 4-6 tygodni same ćwiczenia bazowe , wstrzymac sie z suplementami (bo zmarnujesz ich potencjał- dwa razy to samo tak nie działa) i wrócic zobaczymy co osiagnełes i wtedy dalej myslec. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html uzytkownik TRAKTOR 71
[...] znalazłem - wyciągnąłeś z mojej wypowiedzi zbyt daleko idące (nielogiczne) wnioski, zmień nieco kostrukcję swojej wypowiedzi bo widzę, że nadajemy na innych falach. Idąc dalej, to brutalni ludzie tworzą brutalne sztuki walki jeśli jest inaczej to przekonaj mnie, że Krev Magę stoworzył człowiek, który kochał bliźniego swego jak siebie samego. [...]
[...] maja jeszcze chyba trenbingi gdzies na hucie, samoobrony tam trudno sie nauczyc sadze - lae ja i tak np. na poczatek chce forme zlapac i jakies techniki, a potem mozna sie dalej rozwijac, aha no i nie przeraz sie dcieciakami (brak wyoderbnionej grupy dla doroslych), chociaz pewnie, jak wszedzie, wykrusza sie do konca roku (a potem nowy [...]
tylko wszystko przejedzone, kurczakiem zygam ale zre dalej, juz dlugo i nie mam propozycji co do roboty brac. bo juz doslownie nic mi nie smakuje. takze dawac jakies dobre opcje zywieniowe
sadam ja myślę nad następną bombą że będzie wyglądać tak : 1-8 omo e5d 1-6 mietek 40/50 ed 8-16 omo e3d 10-16 tren 50 e2d 16-20 omo e2d .............. i dalej nie mam koncepcji ale założenie jest takie że z tej bomby zostanie dużo mięsa które buduję od jutra na nowo bo znowu choroba/niedosypianie/ciężka praca/brak apetytu = -3kg wody i glikogenu [...]
Gleby
